Es gibt keine pauschale Antwort auf die Frage nach dem besten Mittel gegen erektile Dysfunktion, denn der beste Behandlungsplan hängt von den individuellen Symptomen und der Krankengeschichte ab. Zu den beliebten Optionen für die Behandlung von ED gehören jedoch Testosteronersatztherapie, Phosphodiesterase-Typ-5-Hemmer (PDE5-Hemmer) und Penisinjektionen mit Alprostadil. Es ist wichtig, mit einem Arzt darüber zu sprechen, welcher Ansatz für Sie der richtige ist, bevor Sie mit einer neuen Ergänzung oder einem neuen Medikament beginnen. In diesem Blog-Beitrag erfahren Sie mehr darüber, was erektile Dysfunktion ist und welches die besten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt sind, um sie zu behandeln!
Welche ED-Ergänzungen können helfen?
Nach Angaben des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases leiden schätzungsweise 7 Millionen Männer in Deutschland an erektiler Dysfunktion (ED). Es gibt zwar viele verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung von ED, z. B. Sildenafil (Viagra), Tadalafil (Cialis) und Vardenafil (Levitra), aber manche Männer ziehen es vor, alternative Therapien auszuprobieren, z. B. frei verkäufliche Präparate und pflanzliche Präparate. Auch ein Vitamin-D-Mangel kann ein Grund für ED sein. Herz-Kreislauf-Erkrankungen können ein wichtiger Risikofaktor für sexuelle Funktionsstörungen sein. Einige Experten sind der Ansicht, dass die Verbesserung der Herzfunktion durch Vitamin B9 auch zur Verbesserung der Erektionsfähigkeit beitragen könnte.
Dieser Artikel befasst sich mit fünf beliebten Nahrungsergänzungsmitteln, die angeblich zur Verbesserung der ED-Symptome beitragen: Horny Goat Weed, Ginkgo Biloba, L-Arginin, Yohimbe und Ashwagandha. Eine im Journal of Sexual Medicine veröffentlichte Studie untersuchte die Wirksamkeit von Horny Goat Weed und Ginkgo Biloba bei der Verbesserung der erektilen Funktion.
Ginseng und Vitamin E
Ginseng ist eine Pflanze, die schon seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Ihr wird eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen zugeschrieben, darunter eine verbesserte kognitive Funktion, eine verbesserte Funktion des Immunsystems und eine Verringerung von Entzündungen. Neuere Forschungen deuten darauf hin, dass Ginseng auch zum Schutz vor Herzkrankheiten und Krebs beitragen kann.
Vitamin E ist ein Vitamin, das in vielen Lebensmitteln enthalten ist, darunter Nüsse, Samen, grünes Blattgemüse und einige Früchte. Es ist wichtig für die Erhaltung gesunder Haut und Haare und für den Schutz des Körpers vor freien Radikalen.
Vitamin E hat außerdem nachweislich entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Die erste Verwendung von Vitamin E erfolgte in den 1920er Jahren, als es in einem Extrakt aus Weizenkeimen entdeckt wurde. Im Jahr 1937 wurde es in der amerikanischen Pharmakopöe als Mittel gegen Ermüdung und Rheumatismus anerkannt.
Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris ist eine Pflanze, die schon seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Der Pflanze wird eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen zugeschrieben, darunter eine verbesserte Libido, eine gesteigerte Fruchtbarkeit sowie eine Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Einige vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Tribulus terrestris auch zur Verbesserung der Herzgesundheit und zum Schutz vor Krebs beitragen kann.
Um diese Behauptungen zu bestätigen, sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich. Die Vorteile von Tribulus terrestris ergeben sich aus den Phytosterinen der Pflanze, die für viele der ihr nachgesagten gesundheitlichen Vorteile verantwortlich sind. Phytosterine, die auch als Isoflavone bekannt sind, tragen zu einer normalen Fortpflanzungsfunktion und Knochengesundheit bei.
L-Arginin
L-Arginin ist eine Aminosäure, die im Körper vorkommt und auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich ist. L-Arginin wird zur Behandlung einer Reihe von Erkrankungen eingesetzt, darunter Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Erektionsstörungen. L-Arginin kann auch für Menschen hilfreich sein, die versuchen, Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen. Außerdem entspannt es die Blutgefäße.
Unabhängig davon, aus welchem Grund Sie Tribulus ausprobieren möchten, ist es wichtig, dass Sie vorsichtig sind. Das Präparat kann mit bestimmten Medikamenten in Wechselwirkung treten und sogar gefährliche Nebenwirkungen haben. Bevor Sie ein Präparat wie Tribulus einnehmen, sprechen Sie am besten zuerst mit Ihrem Arzt.
Zusätzlich zu L-Arginin kann L-Citrullin die Produktion von Stickstoffmonoxid unterstützen. Seit über zwei Jahrzehnten wissen wir, welche Rolle Stickstoffmonoxid bei der Erektion und in der Sexualmedizin spielt.
Pycnogenol
Pycnogenol ist ein natürliches Ergänzungsmittel, das aus der Rinde der französischen Seekiefer gewonnen wird. Es ist reich an Antioxidantien und hat nachweislich eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, darunter die Verringerung von Entzündungen, die Verbesserung der Blutzirkulation und der Schutz vor Zellschäden.
Einige Studien legen sogar nahe, dass es die Symptome von Krankheiten wie Asthma, ADHS und Erektionsstörungen verbessern kann. Färberdistelöl ist ein hervorragendes Allround-Produkt für das Haarwachstum. Es enthält Linolsäure, eine essentielle Fettsäure, die dazu beiträgt, die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gesund zu halten.
Yohimbe/Yohimbine
In diesem Artikel geht es um das Kraut Yohimbe und seinen Wirkstoff Yohimbin. Yohimbe ist ein Baum, der in Westafrika beheimatet ist. Die Rinde des Baumes wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel für verschiedene Gesundheitsprobleme verwendet. Yohimbin ist der Wirkstoff in Yohimbe, und es hat sich gezeigt, dass er bei der Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen, Angstzuständen und anderen Erkrankungen wirksam ist.
Allerdings kann Yohimbin auch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen hervorrufen, so dass es mit Vorsicht verwendet werden sollte. DHEA-S ist ein Hormon, das natürlich im Körper vorkommt und eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels spielt.
Eurycoma longifolia
Eurycoma longifolia ist ein winterharter, schnellwüchsiger, immergrüner Baum, der eine Höhe von bis zu 100 Fuß erreichen kann. Der Baum trägt kleine, weiße Blüten und rote Früchte. Aus den Blättern wird ein Tee zubereitet, dem medizinische Eigenschaften zugeschrieben werden. Eurycoma longifolia wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden wie Fieber, Kopfschmerzen und Schmerzen eingesetzt.
In jüngerer Zeit haben Forscher begonnen, die Pflanze auf ihr Potenzial zur Behandlung von Krebs und anderen Krankheiten zu untersuchen. Erfahren Sie mehr über die Fünf-Elemente-Theorie und wie sie zur Verbesserung Ihrer Gesundheit eingesetzt werden kann. Die fünf Elemente sind Feuer, Wasser, Holz, Metall und Erde.
Welche ED-Präparate wirken nicht?
Eine kürzlich im „Journal of the American Medical Association“ veröffentlichte Studie ergab, dass viele frei verkäufliche Nahrungsergänzungsmittel gegen Erektionsstörungen (ED) nicht wirken. Die medizinisch überprüfte Studie untersuchte sechs beliebte Nahrungsergänzungsmittel und stellte fest, dass nur zwei von ihnen, L-Arginin und Pycnogenol, einen signifikanten Nutzen für Männer mit ED zeigten.
Die anderen vier Nahrungsergänzungsmittel, darunter Ginkgo biloba, roter Ginseng, geiles Ziegenkraut und Sildenafil (Viagra), verbesserten weder die Symptome noch die Sexualfunktion. Bei den sechs untersuchten Ergänzungsmitteln handelte es sich um L-Arginin, L-Citrullin, Pycnogenol, geiles Ziegenkraut, Ginkgo biloba und Sildenafil (Viagra). Ginkgo hat das Potenzial, den Blutfluss zum Penis zu erhöhen. Es gibt jedoch keine Belege für einen Nutzen bei Erektionsstörungen. Manche Menschen verwenden auch Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Erektionsstörungen.
Hier sind einige weitere erektile Dysfunktion Ergänzungen, die nicht gegen erektile Dysfunktion zu tun:
Vitamin E wirkt nicht gegen erektile Dysfunktion
Es ist eine weit verbreitete Annahme, dass Vitamin E die Symptome der erektilen Dysfunktion (ED) lindern kann, aber eine neue Studie zeigt, dass dies nicht der Fall ist. Die Studie, die in der Fachzeitschrift JAMA Dermatology veröffentlicht wurde, untersuchte die Auswirkungen von Vitamin E auf ED und stellte fest, dass es bei der Behandlung der Erkrankung nicht wirksam ist.
DHEA wirkt nicht gegen erektile Dysfunktion
DHEA-Präparate werden oft als natürliches Mittel zur Verbesserung der Erektionsfähigkeit angepriesen, aber eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass sie nicht wirken. Bei der Studie handelte es sich um eine randomisierte, placebokontrollierte Studie mit Männern mit leichter bis mittelschwerer erektiler Dysfunktion. Die Teilnehmer erhielten 12 Wochen lang entweder DHEA oder ein Placebo. Am Ende der Studie gab es keinen Unterschied zwischen den beiden Gruppen in Bezug auf die Erektionsfähigkeit oder die Libido.
Ginseng wirkt nicht gegen erektile Dysfunktion
Ginseng wird seit Jahrhunderten als traditionelles Heilmittel verwendet und wird als Heilmittel für viele Krankheiten, einschließlich erektiler Dysfunktion (ED), vermarktet. Eine aktuelle Studie hat jedoch gezeigt, dass Ginseng nicht gegen ED wirkt. Bei der Studie handelte es sich um eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 150 Männern mit ED. Die Männer wurden nach dem Zufallsprinzip entweder einem Placebo oder 1000 mg Ginseng täglich für 12 Wochen zugeteilt. Am Ende der Studie gab es keinen Unterschied in der Besserungsrate zwischen den beiden Gruppen. Daher scheint Ginseng keine wirksame Behandlung für ED zu sein.
Horny Goat Weed wirkt nicht gegen erektile Dysfunktion
Eine kürzlich in der Fachzeitschrift „Phytotherapy Research“ veröffentlichte Studie ergab, dass Nahrungsergänzungsmittel mit geilem Ziegenkraut nicht gegen erektile Dysfunktion wirken. Die Autoren der Studie führten eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 60 Männern mit leichter bis mittelschwerer erektiler Dysfunktion durch. Die Teilnehmer erhielten nach dem Zufallsprinzip entweder ein Präparat, das geiles Ziegenkraut enthielt, oder ein Placebo für acht Wochen. Am Ende der Studie zeigte sich kein signifikanter Unterschied in der Anzahl der erfolgreichen sexuellen Kontakte zwischen den beiden Gruppen.
Inferenz
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es viele verschiedene Nahrungsergänzungsmittel gibt, die bei erektiler Dysfunktion hilfreich sein können. Die beste Ergänzung für diesen Zustand kann jedoch je nach Person variieren. Manche Menschen finden, dass ein bestimmtes Präparat bei ihnen besser wirkt als andere. Manche versuchen es auch mit pflanzlichen Heilmitteln. Es ist wichtig, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren, um die beste Option zur Behandlung der erektilen Dysfunktion zu finden.
FAQ’s
Welche natürlichen Kräuter geben Ihnen eine Erektion?
Pflanzliches Viagra ist ein Begriff, der für Produkte verwendet wird, die als Alternativen zum verschreibungspflichtigen Medikament Viagra vermarktet werden. Diese Präparate werden in der Regel aus Pflanzenextrakten und anderen natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt. Befürworter von pflanzlichem Viagra behaupten, dass die Produkte bei einer Vielzahl von sexuellen Problemen helfen können, einschließlich erektiler Dysfunktion und geringer Libido.
Es gibt jedoch nur wenige wissenschaftliche Beweise, die diese Behauptungen stützen. Sofern Sie nicht an einer echten Erkrankung leiden, sollte pflanzliches Viagra keine nennenswerten Nebenwirkungen verursachen. Bei manchen Menschen treten jedoch leichte Nebenwirkungen auf. Dazu können leichte Kopfschmerzen, Hitzewallungen und eine Magenverstimmung gehören.
Welche Lebensmittel helfen Ihnen, hart zu werden?
Es gibt viele Lebensmittel, die Ihnen helfen, hart zu werden. Einige davon sind Austern, Bananen und Avocados. Austern sind Meeresfrüchte, die viel Zink enthalten, das für die Produktion von Testosteron notwendig ist.
Bananen sind eine gute Quelle für Kalium, ein Mineral, das für die Muskelfunktion und die Energieproduktion wichtig ist. Avocados sind reich an einfach ungesättigten Fetten, die die Durchblutung des Penis verbessern.
Gibt es ein natürliches Viagra-Kraut?
Es gibt einige Hinweise darauf, dass es ein natürliches Viagra-Kraut geben könnte. Einige Menschen glauben, dass das Kraut Gingko Biloba die Durchblutung des Penis verbessern und Männern helfen kann, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten. In einigen Fällen können Produkte, die als „pflanzliches“ oder „natürliches Viagra“ bezeichnet werden, bei ED helfen, indem sie die Wände der Blutgefäße entspannen, was den Blutfluss verbessert.
Es gibt auch einige Kräuter, denen nachgesagt wird, dass sie die Libido steigern, wie z. B. das geile Ziegenkraut. Es gibt zwar keine konkreten Beweise für diese Behauptungen, aber einige Menschen schwören auf diese Kräuter als natürliche Methode zur Behandlung sexueller Funktionsstörungen und zur Verbesserung des Blutflusses.
Was ist der schnellste Weg zur Heilung von ED?
Die meisten Männer, die unter erektiler Dysfunktion (ED) leiden, sprechen nur ungern über dieses Thema, aber es ist wichtig, alle möglichen Informationen über die Krankheit zu erhalten. ED ist ein häufiges Problem, von dem Millionen von Männern betroffen sind, und es gibt eine Vielzahl von Behandlungen zur Behandlung der erektilen Dysfunktion und zur Verbesserung der Erektionsfähigkeit.
Die wirksamste Behandlung für ED kann je nach Person variieren, aber es gibt eine Behandlung, die oft als der schnellste Weg zur Heilung von ED angesehen wird – Penisinjektionen. In der Vergangenheit wurden Männern Penisinjektionen als Behandlung für ED verschrieben. Heute ist es jedoch möglich, ED auf natürliche Weise mit Kräutern zu behandeln, die rezeptfrei erhältlich sind.
Was ist ein gutes Vitamin für erektile Dysfunktion?
Ein Vitamin ist ein Nährstoff, den der Körper für Wachstum und Entwicklung benötigt. Es gibt zwei Arten von Vitaminen: wasserlösliche und fettlösliche. Zu den wasserlöslichen Vitaminen gehören das Vitamin C und der B-Komplex. Diese Vitamine lösen sich in Wasser auf und werden leicht aus dem Körper ausgeschieden. Die fettlöslichen Vitamine sind A, D, E und K. Diese Vitamine lösen sich in Fett auf und werden in der Leber und im Fettgewebe gespeichert.
Es gibt einige Hinweise darauf, dass ein Mangel an bestimmten Vitaminen zu erektiler Dysfunktion (ED) beitragen kann. Zu den Vitaminen, die als hilfreich für ED vorgeschlagen wurden, gehören C, B6, B12, Folsäure, Zink, Selen und L-Arginin.
Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob die Einnahme dieser Vitamine tatsächlich zur Behandlung von ED beitragen kann. Es wird empfohlen, dass Männer täglich 400 mg Vitamin C und Zink zu sich nehmen. Weitere Vitamine, die für die Behandlung von ED vorgeschlagen wurden, sind B6, B12, Folsäure und L-Arginin.
